Firar med oxfile

 Igår firade jag med oxfile. Men jag hade inget särskilt fira. Kanske är det för att jag fattat ett viktigt beslut i livet just nu. Har varit för aktiv i vardagen, stressat, tagit på mig för mycket, upplevt press från omgivningen och känt mig taskigt behandlad av vissa betydelsefulla personer (det är inte familjen) i min vardagssituation. Jag har reagerat med ständig ångest, betyngd av ansvars och skuldkänslor samt min plikttrogenhet. Har varit väldigt, väldigt trött och vissa nätter haft svårt sova. Blivit deprimerad, fått kroppsliga sjukdomssymptom, matthet, trötthet, orkeslöshet, håglöshet, blivit misstänksam mot omgivningen och känt mig mycket, mycket ensam. Grubblat väldigt mycket varje dag på min upplevda dåliga tillvaro, ensamhet och många oförrätter/lidande jag fått utstå genom livet.

Så nu bestämde jag mig för att säga ifrån mig alla uppgifter och uppdrag jag haft och istället ta hand om mig själv, vila och njuta av tillvaron.

Först ska jag vila och bara äta gott, läsa böcker, se filmer jag tycker om, laga god mat, äta nyttigt men ibland unna mig någon godisbit, kaka eller lite glass.

Därefter ut och gå 5km-10km långt varje dag.

Hoppas även komma iväg på utlandsresor, 1 solresa och ett par resor inom Norden.

Och jag tror det blir bra det. Så får jag på egen hand försöka hitta nya aktiviteter göra på veckorna.

Ska ut och träffa nytt folk också. Vill ju vara del i grupper och jag älskar träffa människor och är en social person.